Buah Jambu Biji Buah Penangkal Sakit di Musim Hujan

Di musim penghujan ini, banyak orang yang sangat mudah terserang penyakit seperti flu, batuk dan pilek, bahkan adanya ancaman penyakit demam berdarah juga turut menghantui. Tidak hanya itu seringnya orang berkumpul di dalam ruangan saat musim hujan juga dapat menyebabkan penularan penyakit lebih mudah terjadi, apalagi ditambah dengan sistem pertahanan tubuh yang lemah.

Buah jambu biji yang memiliki nutrisi vitamin C dapat diolah menjadi minuman jus, selai, dan makanan lainnya. Buah yang kaya akan kandungan ini ternyata memiliki banyak manfaat dari berbagai nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Bukan hanya vitamin C, buah jambu biji juga memiliki beragam jenis vitamin lain dan kandungan nutrisi seperti serat, potasium (kalium), zink, zat yang dapat melindungi sel dan nutrisi lainnya yang sangat dibutuhkan oleh tubuh Anda. Nutrisi yang dimiliki jambu biji ini dipercaya dapat membantu penyembuhan penyakit seperti flu dan pilek, bahkan ada yang diyakini membantu mencegah turunnya jumlah trombosit secara berlebihan pada penyakit demam berdarah.

Jadi bisa nih buat kamu yang gampang sakit dimusim hujan untuk sering konsumsi buah yang satu ini ya

Post Author: SKteam